Crédit Photos JL Capelli - FManière - SSérougne copyright
Chanter, vibrer sa vie
La voix est pour moi un merveilleux chemin vers soi et vers l'autre.
Chanter, c'est se connecter à soi pour donner à entendre dans un élan intime, généreux vibrant, sa sensibilité, sa profondeur, son énergie, et toute une palette d'émotions...
Le corps devient l'instrument, il est l'outil créatif à découvrir, à apprivoiser, à aimer et à faire rayonner. La voix résonne et se partage dans un engagement physique et sensible et qui s'exprime...Essence et Sens de la voix…
Artiste, chanteuse profesionnelle depuis trente cinq ans, passionnée par la pédagogie depuis plus de vingt ans, j'ai été formée au chant au CIAM à Bordeaux, intiée aux pratiques de l' intériorité de la voix à Toulouse, avant de rejoindre le mouvement international des chefs de choeur Natural Voice en Angleterre. Je suivi il y a peu une formation synthétique aux differentes pratiques de yogas sonore.
Je m'appuie particulièrement sur la théorie et la philosophie ancestrale des shabda et nada yoga (Inde), et affine toujours plus connaissances et expériences sur l'impact vibratoire, la conscience et précision du son dans le corps, l'équilibre et la dynamique du geste vocal, la communcation authentique à partir de soi.
Mon accompagnement a pour but de mieux se connecter à son corps instrument en favorisant ressenti, écoute et compréhension technique dans le geste vocal. J'aime aborder le "corps de la voix" par l'anatomie et le mouvement, la respiration, la posture, des échauffements, des vocalises spécifiques, dans la détente pour instaurer dynamique et rythme. Voyelles, chants populaires ou sacrés du monde, pratiques ancestrales et mantras (de toutes origines) mais aussi chant spontané et créatif, mouvement et voix, diction, élocution font partie de mes propositions.
Ma passion est d'aider à mettre au jour dans une exploration profonde et ludique, et d'inscrire dans le temps la richesse de la voix, l'expression ajustée et vibrante de soi. Au service de la personne et de sa demande, je me consacre à transmettre des outils d'autonomie et de liberté de chant et d'être.
Mon parcours d'artiste m'a fait peu à peu intégrer l'expression écrite, picturale, le mouvement et la danse libre et consciente au gré de mes propositions.
Séance individuelle voix
Séance d'une heure sur rdv
Hebdomadaire ou bi-mensuelle
Tarif 45€ Oloron /50€ Pau
voir calendrier pour les créneaux disponibles
Une approche individualisée de la voix pour favoriser ou libérer l'expression vocale en douceur et conscience.
Toute personne qui débute ou qui chante déjà est accueillie pour ce travail qui amène conscience, joie, améliore la communication, le confort et un meilleur ancrage dans la voix parlée et chantée.
Séance individuelle accompagnement corporel
Durée totale 2h
Tarif 90€.
Sur tapis ou table
Sur rdv à Pau et Oloron sainte Marie
Une rencontre en douceur avec son corps, ses sensations dans le mouvement et sa respiration. Dans une prise en charge de votre corps, je propose un temps de mouvements guidés, personnalisés suivant vos besoins. La séance a lieu sur tapis, avec couvertures et habillé.
J'accompagne parfois ce temps de relaxation par des sons, ou chants et des instruments de sono relaxation.
Séance collective
yoga du son
relaxation sonore
Mensuelle depuis septembre 2021.
Durée séance 2h
Tarif : 20€ Oloron/ 25€ Pau
voir calendrier
Soirées de pratiques sonores en groupe, non religieuses, généralement autour de la pleine Lune. que je propose depuis septembre 2021.
Initiée aux pratiques vibratoires vocales, je propose un travail à la fois dynamique et de lâcher prise. Accéder au calme mental, s'ancrer, trouver son équilibre comme ce rocher, ouvrir les résonnances intérieures et vibrer.
Ma pratique est basée sur le shabda et le nada yoga, formes de yogas sonores utilisant des mantras, ("man" : pensée, "tra" protection) Indiens ou Tibétains, formules sonores dédiées aux valeurs de Compassion, Guérison et Paix. La pratique se termine part un temps de relaxation dans l'écoute d'instruments, sons et voix.
Un contact préalable à la première inscription est demandé.
Atelier collectif
Inner Voice- la voix intérieure
Les ateliers peuvent être suivis de façon indépendante.
à Pau et Oloron sainte Marie
Tarif 35€ Pau / 25€ Oloron
Places limitées - voir calendrier
Ces ateliers collectifs, sont comme un préalable ou une suite logique aux séances individuelles.
Ils seront rénouvelés tous les mois jusqu'à fin juin.
Il y est question de mise en confiance, de partages en toute sécurité, de mouvements en musique et d'élans vocaux spontanés, d'expériences multiples, joyeuses, techniques et profondes. Respirer réveiller, accueillir et faire rayonner ensemble nos voix à partir du corps.
Journées séjours et découvertes
nature et patrimoine
créativité
thérapie
Tout au long de l'année, en France, dans les Pyrénées, ou à l'étranger.
Voir calendrier
Mon passé de guide-interprète m'entraine vers la découverte historique, culturelle, sacrée, ou l'immersion dans la nature remarquable.
J'aime créer et participer à ces espaces de rencontres humaines, d'échanges, de possibles explorations et de connexion, accompagnés d'autres praticiens, ou thérapeutes, artistes ou accompagnateurs montagne.